您的当前位置:首页 > 热点 > 越是关注别人,越是无法做好自己 正文
时间:2024-05-02 18:30:07 来源:网络整理 编辑:热点
◎中科书院走在路上,你会在意那些用眼光“打量”你的人吗?商务会议,你会因为害怕别人的评价而不敢提出自己的疑问吗?明明遇上了难事,你却会因为害怕亲友不理解,所以什么都不说吗?日本著名精神科医生、《可是我
◎中科书院
走在路上,越关你会在意那些用眼光“打量”你的注别做好自己人吗?商务会议,你会因为害怕别人的无法评价而不敢提出自己的疑问吗?明明遇上了难事,你却会因为害怕亲友不理解,越关所以什么都不说吗?
日本著名精神科医生、注别做好自己《可是无法我还是会在意》作者和田秀树认为,以上这些情况都属于“自我意识过剩”。越关越是注别做好自己关注别人,越是无法无法做好自己。实际上,越关大多数人都在努力做好自己的注别做好自己事,对别人的无法事并没有那么关心。虽然不能说没有人注意你的越关言行和打扮,但绝大多数情况下注意到的注别做好自己只是少数人。
对过去耿耿于怀,无法比如在“原生家庭”问题上过于纠结,困在自己的成长过程中无法自拔,在和田秀树看来也是自我意识过剩的表现。执着于过去苦难的人,容易变得性格乖张。他们要么不能宽容待人、做事苛刻,要么一个人闭门不出、十分孤僻。相比而言,能记住过去美好的人则更容易温柔待人。
自己在意自己,或者考虑别人是不是在意自己,都是极为正常的事。关注过去和未来的自己也是理所当然。至于自我评价,要么过高,要么过低,恰如其分者少之又少。只是问题在于,如果太过极端,生活就会出现麻烦。“我还是会在意”本是事实,但并不是重点。重要的是,我们可以通过自我调节改变心态,走向更轻松快乐的人生。
(文章源自微信公众号中科书院)
造梦西游ol白骨精捕捉后怎么用 造梦西游ol白骨精捕捉后使用方法2024-05-02 18:15
《英雄联盟手游》启程任务攻略(英雄联盟2023神秘英雄是谁)2024-05-02 17:33
十分钟赚100元的游戏是什么 正规的手机红包游戏推荐2024-05-02 16:58
大唐无双最新版2024-05-02 16:55
“内驱性”游戏资源循环设计架构(文字版)2024-05-02 16:43
原始征途召唤师完美加点征途2手游召唤厉害吗,征途2召唤元神选什么2024-05-02 16:35
变形计20120118期:少年何愁(五)吴宗宏坦言身世之谜2024-05-02 16:30
三国志战略版不氪金版2024-05-02 16:17
造梦西游3 5级强化石2024-05-02 16:09
66手游官方折扣2024-05-02 15:58
赛尔号宇宙之眼2024-05-02 18:27
从敦煌文献《逆刺占》来看术数中"来人不用问"的技法来源2024-05-02 18:20
胡莱三国初步成型的魏毒法阵容爬塔测试有控制来创造奇迹团 肉的一批的同时伤害还高2024-05-02 18:08
天空之城暗夜征途2024-05-02 17:55
Cualo Phap3加速器2024-05-02 17:46
英雄联盟S12生化魔人怎么出装-S12生化魔人出装攻略2024-05-02 17:14
一口气看完赛尔号各个主线章节—剧情背景大致介绍の超粗略汇总!2024-05-02 16:50
EP 9 Back To Field S52024-05-02 16:48
重新 / txwrapper.gitee-modal {width: 500px !important;}2024-05-02 16:40
卖三国杀账号去哪里 靠谱的卖号渠道网址分享2024-05-02 15:47